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중년여성, 허리건강 생각한다면 ‘핸드백’을 비워라?
외출하는 여성의 손이나 팔, 어깨에는 꼭 ‘핸드백’이 있다. 그 속에는 지갑과 휴대전화를 포함하여 화장품, 티슈 기타 등 각종 생필품과 취향에 따른 물건들로 가득하다. 때문에 겉보
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“내 모습이 ‘외계인’ 같아 운 적도 많았는데 … 이젠 희망 전도사 됐어요”
지난 3일 서울 원자력병원에서 열린 아모레퍼시픽 ‘메이크업 유어 라이프’ 행사에서 유현덕(52)씨가 김인영(47)씨의 메이크업을 돕고 있다. [김경록 기자] “항암치료 갈 때 립스
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하이힐 출퇴근 아가씨, 책상앞에서 구부정 아저씨 여기저기 아프시죠?
워킹맘 최고은(39·경기도 부천시 소사구)씨는 누구보다 활기차게 살고 있다고 자부한다. 회사에 출근할 때는 하이힐 대신 굽 높이가 1㎝ 이하인 플랫슈즈를 신는다. 회사에서는 꼬박
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[style&] “밀라노 멋쟁이의 비밀병기 … 테이퍼드 팬츠를 아시나요”
전희욱 대표가 자신이 만든 테이퍼드 팬츠를 입고 포즈를 취했다. 배기(baggy)·부츠컷(bootscut)·스트레이트(straight)…. 모두 바지 종류의 이름이다. 배기는 엉
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30대女 왼쪽 무릎 저려 병원 떠돌다 '기겁'
#공무원 시험을 준비하는 윤소영(30·여·경기도 구리시)씨는 몇 개월 전부터 왼쪽 무릎이 저릿했다. 추석 때 차를 오래 타고 고향을 다녀온 뒤 증상은 더 심해졌다. X선 사진을 찍
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[날씨와 건강] 8월 12일
하이힐은 폭이 좁아 발이 꽉 끼는 특징이 있습니다. 체중이 한쪽으로 쏠리기 때문에 발 변형도 쉽게 일어납니다. 실내에서라도 슬리퍼를 신어 티눈이나 굳은살이 생기지 않도록 예방해야
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편두통, 그녀 백악관 입성 발목 잡나
미셸 바크먼(Michele Bachmann·55) 미국 연방 하원의원은 2012년 미 대통령 선거를 겨냥한 공화당 경선에서 지금껏 최고의 화제 인물이었다. 지난달 CNN 주최 첫
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“산 오를 땐 천천히… 급하면 하지정맥류 불러”
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “등산할 때마다 너무 빨리 오르면 복압(배의 압력)이 상승해 하지정맥류가 생겨요. 평지에서는 빨리 걸어야 하지정맥류 예방효과가 있지만, 오르막
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“산 오를 땐 천천히… 급하면 하지정맥류 불러”
“등산할 때마다 너무 빨리 오르면 복압(배의 압력)이 상승해 하지정맥류가 생겨요. 평지에서는 빨리 걸어야 하지정맥류 예방효과가 있지만, 오르막인 산에서는 천천히 걸어야 합니다.”
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[j 의 금요일 새벽 4시] “동안(童顔)? 술배만 보면 … ”
◆공연 끝날 즈음 택시회사에 전화해 “1만 명 몰려나가니 빨리 와달라”고 요청하기, 하이힐 여성 관객을 위해 슬리퍼 준비하기, 잠실 공연 때 다른 체육관으로 잘못 가는 팬을 위해
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튼실한 다리, 유형을 알면 해결책도 보인다
길을 걷다 보면, 타이트한 스키니진으로 가느다란 각선미를 뽐내는 여성들도 많지만, 여성미를 물씬 풍기는 치마에 야무지게 튀어나온 ‘알다리’, ‘무다리’를 선보이는 여성들도 있다.
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2011 골든글로브 레드카펫서 본 올해 패션 흐름
레아 미셸은 오스카 드 라 렌타의 연어빛 실크 드레스에 로레인 스워츠의 보석과 주디스 리버의 클러치(작은 백), 크리스티앙 루부탱의 신발을 짝지었다. 니콜 키드먼은 한쪽 어깨를
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[이종훈원장의 임신가이드칼럼]원인없는 불임… 한방 불임클리닉 환자 수 크게 증가
“정상인데 왜 애가 안 생기나요?” 34세 이세영(가명, 결혼 3년 차)씨는 나이가 있는데도 아직 아이가 없어 고민이 이만 저만이 아니다. 불임검사를 받았지만 남편과 자신 모두 아
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"세상에 이런것까지…" 기상천외한 이색 자판기들
어지간한 공공건물이면 적어도 한개 이상은 설치돼 있을 자동판매기, 지금은 너무도 익숙해진 이 기계는 사실 생활의 패턴을 바꿔 놓을 만치 혁신적인 것이었다. 인류 최초의 자판기는
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성폭행범이 임산부 위협하며 쓴 쇠젓가락은 흉기일까
강도가 “소리치거나 내 얼굴을 쳐다보면 눈을 찔러 버리겠다”며 방바닥에 있던 쇠젓가락을 집어 들고 20대 여성을 위협했다. 이때 쇠젓가락은 흉기일까, 아닐까. 법원은 “위험한 물건
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다리가 예뻐야 트랜드세터?!
얼굴 보다 몸매가 예뻐야 진짜 미인이란 소릴 듣는 세상이다. 날씨는 점점 추워지는데 미니스커트와 레깅스는 여전히 거리를 활보한다. 가느다랗고 예쁜 다리는 여성이 연중무휴 드러내야
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[한방가슴성형] 발 꼭꼭! 마사지로 B컵 가슴 키우기~
축구선수 박지성과 발레리나 강수진의 발 사진이 한 때 이슈가 된 적이 있었다. 사람 발이 맞나 싶을 정도로 변형되고 못생긴 발이지만, 두 사람의 피나는 노력의 흔적을 고스란히 짊어
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[하체비만 탈출칼럼] 원인을 알아야 하체비만 탈출에 성공한다!
여름휴가철이 되면서 S라인에 대한 갈망은 끝이 없이 불타오른다. 자신의 의지만 있다면 몸매를 가꾸는 것은 얼마든지 가능하다. 문제는 상체는 날씬한데 엉덩이와 허벅지 살 때문에 옷맵
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[사진] 40도 폭염 중국, 시내버스 비키니 걸 등장 ‘넌 누구냐?’
비키니를 입은 여성들이 버스에 올랐다. 최근 중국 인터넷 사이트에서는 '비키니로 버스에 딴 여성들'이란 게시물이 네티즌들의 시선을 사로잡았다. 가면을 쓴 3명의 여성들은 비키니
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[j Special] 70개 도시에 울려 퍼지는 ‘이은미 라이브’ … “와줘서 감격했어요”
한국 대중음악계에서 ‘이은미’란 이름은 늘 어떤 사건의 동의어였다. 700회가 넘는 라이브 공연으로 대중음악사를 새로 썼고, ‘애인 있어요’란 국민 가요를 띄우기도 했다. 올해로
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태릉인 종아리가 발레리나처럼 되려면
날씨가 좋아 봄바람을 따라 피크닉을 떠나고 싶은 마음은 굴뚝 같지만 봄에 어울리는 예쁜 스커트를 고르던 여성의 마음에는 겨울이 찾아온다. 엉덩이부터 발목까지 꽉 조여 몸매를 훤히
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생태적으로 국립공원 여행하는 법
국립공원, 어떻게 오를 것인가? 뉴스에서 새로운 희귀종이 발견되었다고 하면 그 장소는 대부분 국립공원이다. 그만큼 보전 가치가 높은 생명체들이 모여 살기 때문. 국립공원은 자연
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[홈스트레칭/비복근 손상] 오랜 시간 등산, 하이힐이 부르는 장딴지 통증
비복근 이완 스트레칭=체중을 지탱할 수 있는 벽을 찾아 50~60㎝ 거리를 두고 선다. 두 손을 벽에 대고 한쪽 발을 30~60㎝ 뒤로 옮긴다. 앞가슴을 벽을 향해 다가가며 뒤로
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살짝 접은 면바지, 새내기의 발랄 센스
캠퍼스 속설이 있다. ‘새내기는 뭘 해도 어설프다’ ‘대학생은 3학년 때가 가장 멋지다’는 것. 새내기는 3학년이 될 때까지 시행착오가 필요하다는 소리로 들린다. 마음은 벌써 대